В путешествии по краю или под пледом: как приморцы справляются с осенней хандрой (ОПРОС)

чт, 14 окт. 18:02


Источник www.primamedia.ru

Кому-то нравится разгонять тоску спортом, а кому-то - обновками
Осень в Приморье. Фото: RIA Prima-Media (РИА Прима-Медиа)

Промозглые серые будни, которые принесла с собой осень, умеют вогнать в тоску. Но наверняка, многие жители Приморья готовы к сокращению светового дня и знают, как наполнить своё свободное время позитивом. Каждый справляется с сонливостью и плохим настроением по-своему: кто-то уходит с головой в фитнес, кто-то читает, кто-то путешествует, кто-то радует себя покупками. А какие способы борьбы с хандрой самые распространённые среди приморцев?

ОПРОС Как приморцы предпочитают справляться с осенней хандрой? Прогуливаюсь на свежем воздухе, наслаждаясь последними тёплыми днями
Не забываю о физической активности: скандинавская ходьба, занятия в бассейне или тренажёрном зале
Спасают тёплый плед, чай, старые добрые сериалы и кот
Взбираюсь на Фалазу, Пидан, Сестру, путешествую по Долине Атлантов, Парку драконов, Ущелью Дарданеллы и не только
Сплю по 8-9 часов и стараюсь не нарушать режим дня
Читаю книги и слушаю музыку
Радую себя шопингом, массажем или походом в спа-салон
"Ты — то, что ты ешь", поэтому активно наполняю рацион фруктами и овощами
Встречи с друзьями — мой любимый естественный стимулятор выработки эндорфинов
Число возможных ответов: 3 Проголосовать

Материал подготовлен в рамках проекта RIA Prima-Media (РИА Прима-Медиа) "Здоровая пропаганда". Основной целью проекта является пропаганда ответственного отношения жителей Приморского края к своему здоровью, активного и спортивного образа жизни, информирование жителей края о деятельности различных государственных и общественных организаций в области физической культуры, здорового питания и образа жизни.

18+. Электронное периодическое издание RIA Prima-Media (РИА Прима-Медиа). Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС 77-35110перерегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи и массовых коммуникаций 23.01.2009. Учредитель и издатель ООО "Прима Медиа". Адрес учредителя, издателя, редакции: 690001, г. Владивосток, ул. Светланская, 83, офис 201. Тел.: +7 (423) 221-52-59 и 265-17-28. Электронный адрес: [email protected] Главный редактор Федотов И. М.