Для регистрации нужно ввести свой номер мобильного телефона и нажать «Продолжить»
* Регистрация абсолютно бесплатна и анонимна. Номер будет использован в качестве идентификатора вашей учетной записи. Он будет загружен к нам на сервер и вы получите входящий звонок для подтверждения регистрации. При регистрации вы подтерждаете свое согласие с условиями пользовательского соглашения.
Регистрация
Сейчас вам поступит входящий вызов. Примите звонок и введите код который вы услышите.
Курс самообороны для взрослых в Чемпион Южный! 1 тренировка бесплатно!
Приглашаем мужчин и девушек с любым уровнем подготовки на трехмесячный курс самообороны для взрослых.
Начинаем в марте. Первая тренировка бесплатно!
Три раза в неделю в СК «Чемпион Южный» по адресу: 📍г. Находка, ул. Спортивная 41.
Вт, чт
19:00-20:30
Сб
09:00-10:30
Тренировки строятся по принципу «от простого к сложному»: разминка, отработка технических приемов самостоятельно, отработка в парах, упражнения для общей физической формы.
Вы получите:
✅ Навыки самообороны и возможность защитить себя и близких в критической ситуации. Изучите защиту от ударов ногами и руками, защиту от ножа и других опасных предметов.
✅ Сброшенные лишние килограммы и качественно набранную мышечную массу.
✅ Всестороннее развитие: стрессоустойчивость, мышечная, силовая выносливость, укрепление сердечно-сосудистой системы, хорошее настроение и вера в себя.
Стоимость: 2500₽/месяц.
Первая тренировка бесплатно!
В клубе “Чемпион Южный” в детях воспитываются дисциплина, выносливость и сила. Эти качества помогут реализоваться в жизни и справиться с любыми трудностями. Ваш ребенок сможет постоять за себя и приобретет психологическую устойчивость.
Занятия проводят квалифицированные тренеры, черные пояса по Рукопашному бою.
В клубе занимаются более 100 человек.
За 6 лет “Чемпион Южный” воспитал более 30 обладателей массовых разрядов, 10 обладателей I разряда, 5 кандидатов в мастера спорта и 1 мастера спорта.
Воспитанники клуба - многократные победители и призеры Всероссийских и международных соревнований по рукопашному бою и ММА.
Занятия строятся по определенной методологии. Маленькие воспитанники сначала учатся правильно двигаться и падать, развивают силу, гибкость и координацию. Когда дети готовы, то переходят к более серьезным нагрузкам и изучению борцовских приемов.
Ребята учатся бороться, разучивают удары и только с 12 лет участвуют в полноценных спаррингах. Родители могут быть уверены, что их чемпион будет развиваться без вреда для здоровья.
Мы делим спортсменов на две группы: те, кто занимается для общей физической подготовки и навыков самообороны, и те, кто стремится занимать призовые места на соревнованиях. Программа занятий выстраивается под каждую группу отдельно. Это позволяет каждому добиваться своих целей на тренировках.
В зале используется специальное нескользящее покрытие, стены защищены мягкими матами, а спортсмены занимаются в полной экипировке. Мы заботимся о безопасности и развитии воспитанников без травм.
Дайте своему ребенку возможность стать победителем как на ковре, так и в жизни! Заполняйте заявку на бесплатную тренировку в «Чемпион Южный» прямо сейчас.
Борьба является таким спортом, который требует очень серьезного контроля над своим телом. Вы должны уметь не только бегать, прыгать и бросать. Вы должны быть в состоянии использовать свою шею, спину, руки и всё остальное, что может помочь вам выиграть поединок. Борьба активно практикует элементы акробатики во время разминки. Люди любят отдавать своих детей в гимнастику, однако большинство из них не знает, что в борьбе используются множество элементов из гимнастики и акробатики, которые являются неотъемлемой его частью. Борьба делает человека спортсменом, перед тем, как сделать его борцом.
2. Борьба развивает личную ответственность
Борьба развивает в человеке ответственность, как никакой другой спорт. Выиграете вы или проиграете, зависит только от вас. Вы несёте ответственность за собственную подготовку, вес, и то, насколько грамотно ведёте себя на ковре. Конечно существуют различные командные соревнования, но ваши товарищи не смогут вам помочь, если дела будут складываться не лучшим образом. Вы должны быть готовы к каждой схватке.
3. Борьба развивает психологическую устойчивость
Тренировки борьбы проходят в очень высоком темпе и это еще мягко сказано. Всего за несколько минут борьбы, вы можете почувствовать себя выжатым лимоном. В пылу схватки вы можете чувствовать, как ваши лёгкие горят, ваши ноги и спина отказываются вас слушать, а ваши предплечья опухают и наливаются кровью. Нужно быть к этому готовым, и иметь достаточную психологическую прочность, чтобы справиться с соперником один на один. Вы должны быть готовы к постоянному давлению и заставлять своё тело делать то, что оно делать не хочет.
4. Борьба учит правильному питанию и работе с весом
Одна из самых важных составляющих борьбы - это работа над своим весом. Вам придётся регулярно тяжело работать на тренировках по борьбе, и сгонять вес в свободное от борьбы время. Нужно быть готовым к тому, что придётся заменить вкусный тортик полезными фруктами и овощами, а кока-колу и чипсы - куриными грудками и водой. Чем правильнее вы питаетесь, тем больше у вас будет энергии
5. Борьба развивает дисциплину
Чтобы добиться успехов в борьбе - спортсмен должен быть дисциплинированным. Борец не может выкладываться лишь тогда, когда у него есть настроение и правильно питаться время от времени. Он должен быть готов к тяжелой рутинной работе и выкладывать на полную всегда. Если борец не дисциплинирован хотя бы в одном показателе - это может пагубно сказаться на его перспективах и результатах в целом. Борец должен быть готов к тяжелой работе каждый день.
6. Борьба объединяет и развивает прочность товарищества
Несмотря на то, что борцы вынуждены постоянно конкурировать друг с другом, для того, чтобы стать лучшими, узы товарищества между ними очень крепки. Они могут ломать друг друга на тренировках и соревнованиях, а в жизни быть лучшими друзьями. Они болеют друг за друга, и вместе переживают как горечь поражений, так и радость побед.
7. Борьба объединяет разные культуры и национальности
Борьба - это спорт, который объединяет людей. Когда вы идёте по улице в любой стране мира и люди видят ваши уши, они сразу понимают, что вы борец. Очень много известным борцов из разных стран и различных национальностей стали хорошими друзьями, благодаря ей.
8. Борьба учит тому, как сконцентрироваться на чем-то
Существует великое множество борцовских приёмов, которые можно освоить, но самые лучшие борцы, как-правило больше внимания уделяют одному-двум приёмам, которые будет не остановить в схватке. Брюс Ли не был борцом, но сказал однажды замечательную фразу: "Я не боюсь того, что изучает 10000 ударов. Я боюсь того, кто изучает 1 удар 10000 раз". Эта цитата применима и к борьбе. Борцы, которые стараются одинаково хорошо освоить все аспекты борьбы, как правило терпят неудачи. Самые успешные борцы могут заставить себя работать над одной техникой и шлифовать её снова и снова, что даёт им гораздо больше шансов для победы.
9. Борьба создаёт возможности для дальнейшего образования
Посмотрим правде в глаза. Очень мало борцов получают большие деньги. Тем не менее, во многих странах борьба может помочь получить стипендию в колледже, а так-же больше возможностей поступать в различные учебные заведения. Борьба является олимпийским видом спорта и в нашей стране весьма популярна и важна. Многие специализированные учебные заведения открывают свои двери для хороших борцов и дают им шанс на лучшее будущее.
10. Борьба - это весело!
Не в последнюю очередь, борьба - это очень весело! Не смотря на все проблемы, с которыми можно столкнуться в этом спорте - это очень весело побеждать и иметь здоровую конкуренцию. Стоять победителем на ковре - это очень сильное чувство. Приятно осознавать, что вы в состоянии совершенствоваться, улучшать свои навыки и преодолевать трудности. Вы будете знать, что как бы не поступила с вами жизнь - вы всегда будете в состоянии взять себя в руки и с честью пройти через это.
