ЙОГА

Вечерняя йога.

✔️РАСПИСАНИЕ:
ВТ-ЧТ 19.00 – 20.30

10 причин начать заниматься ЙОГОЙ:
1. Улучшает осанку и исправляет искривление позвоночника.
2. Снимает стресс и помогает контролировать эмоции.
3. Делает нас более сильными и гибкими.
4. Избавляет от боли, как душевной, так и физической.
5. Повышает иммунитет и предотвращает болезни.
6. Помагает успокоить ум и расслабиться.
7. Наполняет энергией и энтузиазмом.
8. Дарит новый взгляд на жизнь.
9. Нормализует сон и бодрое утро.
10. Избавляет от вредных привычек

++++++ЙОГАТЕРАПИЯ – ЭТО БЕРЕЖНЫЙ ПОДХОД К ПОЗВОНОЧНИКУ И СУСТАВАМ

✔️Занятия ведёт Коломеец Светлана
✔️Запись и подробную информацию можно узнать по тел 8-914-708-60-22